co jest

jeśli w srodku jest to co zadeklarowane na op powinna być kosahttp://www.sfd.pl/Vulcan_czy_Shredder_Opinie.-t917789.html

Weź mono tanie . A jak uparłeś się na jabłczan to Od activlaba bo za treca trochę trzeba zabulić . Ale polecam mono :) To co dream wrzucił jest bardzo dobre albo od vitalmaxa

Mam jeszcze pytanko, bo ten przykład diety jest raczej w dzień treningowy ? Co zmienić w diecie w dni nie treningowe ?

Misoo..ty uwazaj..a jesli on ma 15 lat..i kupi ta glukozamine...to co dasz na kwiaty ? %) czytac poki nie jest skasowane %) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-02-09 23:14:01

pdaw masz racje... mikronizowana kreatyna Olimpa daje bardzo dobre efekty. v3gas - co ma glukozamina do 15-latka? glukozamina jest przecież dla każdego nie zależnie od wieku tylko, że na stawy...

Cos takiego co napisales, ale na wykladzie moim tez nie bylo jaka ilosc jest ograniczajaca.

No dobra przeczytałem.Moglibyście podać mi przykłady co najlepiej jeść według tych 10-ciu wskazówek? Np jak przed treningiem musi byc bialko latwo przyswajane. W czym jest jego najwiecej ? I wedlug tych wskazowek podajcie kilka przykładów jakie mógłbym jeść :).

Zwykły koncentrat serwatki, ani lepszy ani gorszy od innych. Phytochem to niezła firma, oczywiście nie ma tej renomy co Multipower, ale jest dobra. Prolact ma bardzo dobry smak i dużych opakowaniach wychodzi dobrze cenowo SONBATY

Tak SONBATY ma racje smak jest rewelacja ,a zdrugiej strony co można wymagac od koncentratu??? CUDÓW ?????

zalezy jaki jest powód Bólu !! co boli i czemu boli , czy zawsze bolało , czy od jakiegoś czasu , czy taka twoja uroda...

Polecam sie na przyszłośc ,w sumie to jest moja obecna dieta Staraj sie unikac słodyczy ,co najwyżej Snickers,Rano do śniadania możesz dołożyc Garśc rodzynek

[...] chciałbym jeszcze zrzucić parę kg fatu (brzuchhh blee) i trochę mięć mięsni w górnych partii ciała... Nie wiem czy mam się wsiąść za dietę na masę czy redukcję... Nie jestem do końca przekonany co do diety... ze względu na mój wiek... trochę jestem opóźniony (heheheh nikt tego nie stwierdził ale jak tak sądzę heheh) mam zaledwie 169 cm [...]

Na ulotce jest zeby stosowac ciagle przez okres 3 miesiecy chyba . To co pisze na ulotce nie zawsze musi byc przykladem do stosowania w celu nabrania masy czy cyklu . Na omie pisze zeby stosowac 1 ml na 4 tygodnie o ile dobrze sobie przypominam a kazdy wali po 750-1000 mg tygodniowo .

nie wiem kiedy to sie stało zszedłem z ringu i zaczeło na maxa boleć teraz mówie ból minął(miną miesiąc) a ta prawa strona jest słaba na maxa czy to promieniuje od kegosłupa? czy prześwietlenie coś poradzi na to i wyjdzie co tam sie podziało?

[...] ten dział ma nie bez powodu nieco inne założenia i zdecydowanie bardziej rozbudowaną ankietę niż odżywianie. Bez pełnej ankiety raczej ciężko powiedzieć, czy pula kalorii jest ok - nie wiemy nic o treningu, jego częstotliwości, aktywności codziennej, a to ma wpływ na ilość kalorii. Moim zdaniem dieta koszmarnie monotonna i dość jałowa, typowe [...]

nie sprecyzowales dokladnie - chodzi ci o slabe predyspozycje a posiadanie karty pro? teraz pro jest zdobyc duzo latwiej niz kilka/nascie lat temu :-) z takich slabych genetycznie pro ( jesli chodzi o caloksztalt ) to chyba stan efferding mi sie najbardziej kojarzy? z takich co startowali na olympi, to poczytaj listy mro z poczatku 2000roku i tam [...]

jw nie ma co doplacac za marke, a druga kwestia, za to, jaka frakcje bialka chcemy kupic. podstawowe WPC jest opcja idealna, dla trenujacych amatorow, nie posiadajacych problemow z ukladem pokarmowymm

Tak...kreatyna nie rozpuszcza się tylko tworzy zawiesinę...co nie znaczy że konsystencja jest gęsta.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Na MP sa wydzielone przedziały wagowe.Na Pucharze Polski jest tylko kategoria open.Co roku odbywają sie obie imprezy -jedna na wiosne a druga na jesien.Na Pucharze Polski startują zawodnicy przygotowywujący się do Mistrzostw Świata ,oraz zawodnicy szykujący forme specjalnie na tę impreze. Po za polskimi zawodnikami moga startować zawodnicy z [...]

"jestem po 2 hst i szczerze powiem ze prawie nic nie poszlo za drugim razem." -- a za pierwszym? i czy robiłeś tyle samo serii co teraz? "w dzielonym treningu wychodzilo ze cwiczylem nawet 5 serii wiec czy sensowne jest teraz takie zmniejszenie serii praktycznie o polowe?" -- "Należy zwiększyć ilość serii/ćwiczeń, gdy: [...]